De Marcher vers Danser

avec Catherine Delasalle
et la méthode Feldenkrais

 Samedi 31 mars
de 14h à 17h

au BYP
38 rue Fossé aux Loups
1000 Bx

 Vous voulez marcher longtemps sans fatigue
Oser danser ou prendre des cours de danse
Apprendre plus facilement un style ou plusieurs styles de danse
Améliorer votre conscience des mouvements du bassin,
votre coordination ,
votre équilibre,
votre sens du rythme

Le mouvement, le rythme et la danse nous sont donnés à la naissance. Nous les avons parfois perdu en cours de route mais le potentiel est encore présent en chacun de nous.

Toute l’harmonie de notre structure et l’intelligence de notre système nerveux se traduit dans notre façon de marcher. Chez l’être humain elle est le fruit d’un apprentissage qui est lié à notre développement émotionnel. Donc nous apprenons tous différemment, et toutes les étapes de notre croissance impriment leur marque sur notre démarche . Les mouvements naturels sont recouverts par des attitudes, des tensions.

Dans cet atelier nous allons redécouvrir des mouvements spontanés du bassin et des épaules pour plus de plaisir et de confiance, et plus de swing dans la démarche

Nous pouvons danser et nous laisser traverser par un rythme, une musique au niveau des plus infimes parties de nous-mêmes. Le mouvement ample se développe à partir d’une vraie mobilité qui vient de l’intérieur.

La méthode Feldenkrais est un outil de connaissance de soi qui permet à chacun de développer son potentiel à partir de ses sensations.

Dans cet atelier pas de mouvements à imiter, mais la redécouverte du plaisir de bouger , quelque soit notre passé, notre conditions physique. La marche est la base de toutes les danses.

Catherine Delasalle

Est chanteuse, poète, musicienne et praticienne diplômée de la méthode Feldenkrais et de l’EFT. C’est à partir des principes de la méthode Feldenkrais qu’elle enseigne depuis 25 ans . Cela peut vouloir dire être accompagné au sujet de douleurs physiques, de rééducation après un accident , une opération, une crise de vie, ou être aidé dans l’apprentissage d’un instrument de musique, dans la confiance à s’exprimer en public et la confiance dans sa créativité.

Elle donne cours individuels et des ateliers dans différents cadres comme des écoles de théâtre, le conservatoire de Bruxelles, à l’akdt de Neufchâteau

Infos pratiques :

Coût de l’atelier 35 euro

Plus d’info : catherine.delasalle@gmail.com

0475 661032